丑橘怎么挑？宝宝可以吃丑橘吗？

丑橘原产于日本，原名叫不知火，它的营养很丰富，含有维A、维C、胡萝卜素、钙、铁、磷等，口感清甜，是很多爱橘人士的最爱。那么，丑橘怎么挑?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

丑橘怎么挑

正宗丑橘表皮凹凸不平，色泽不鲜亮，在把柄的位置有一个2—3厘米的“小尾巴”，不太美观。并且底部皮薄，扒开后果肉发红。

丑橘也有甜口和酸口的，皮薄嫩、里面松软的是甜口果，而皮粗糙、里面硬实的是酸口果。

宝宝可以吃丑橘吗

不建议太小的宝宝吃丑橘，宝宝如果过早尝试口味明显的食物，尤其是酸甜口味，容易导致宝宝味觉发育过早，造成以后偏食。

丑橘孕妇可以吃吗

孕妇可以吃适量的丑橘，不会影响到胎儿的发育，怀孕期间吃些水果是比较好的。孕妇每天吃丑橘的数量不应该超过3个，尤其是孕妇到怀孕后期比较容易便秘，所以还是少吃橘子的好。