饭后“烧心”折磨人，到底是哪个器官生病了？3个方法能有效缓解

你有过这样的经历吗？吃完饭或者躺下时，感觉胸口很炙热，像有团火在烧？

其实，这种症状叫“烧心”，英文有对应的词，叫做“heart burn”，它是消化科最常见的症状之一，发生率可达10%，我国有近1亿人受此困扰。

一、“烧心”的器官不是“心”

“烧心”只是大众对于胸口前烧灼感的一种通俗表述，实际上并不是心脏有烧灼感，而是紧挨着心脏的食管有烧灼感，这是因为胃酸反流到了食管中，刺激导致了这种难受的感觉。

人体的食管具有收缩和扩展功能，尤其在食管的下端连接胃部的区域，下括约肌舒张或者收缩，起到了调节食物进去、以及防止胃酸往上反流的重要作用。健康状态下，食物会顺着食道下去，下括约肌舒展开让食物通过，然后立刻收缩封住口子，防止胃酸液体反流。

然而那些烧心症状的患者，就是食管下括约肌出现了异常。食物进入胃之后，“口子”不能立刻收缩封住，胃酸趁机反流，尤其是在弯腰或者躺下时症状加剧，烧心也就加重了。

图源：news.cari

二、出现“烧心”，一定就是病吗？

生活中，多数人都曾有过烧心的感觉，偶尔出现一两次那是正常的现象，不用担心。但如果频繁出现烧心，比如每次吃饭后症状加重，躺下之后症状更是厉害，那么这就跟胃食管反流有很大的关联了。胃食管反流长期不进行治疗，可引起食管黏膜糜烂、出血，在炎症反应下反复“糜烂-修复”，可进一步发展成为食道癌。

如果出现下述的症状，则需要尽快就医：