护肝养肝吃什么药比较好？护肝片怎么选择？

经常有朋友后台留言咨询小编，快节奏的生活状态下，加上经常加班、熬夜、应酬，整个人的精神状态和肝不好、脸色都比较差，自己总担心肝不好、肝出了问题，科学护肝护肝养肝吃什么药比较好?护肝片怎么选择?

科学护肝、护肝养肝吃什么药比较好?

科学护肝、护肝养肝吃什么药比较好。小编在这里要郑重的告诉大家，经常熬夜肯定伤肝，但是吃药也预防不了肝病。相反，因为大多数护肝片的成分都需要经过肝脏来代谢，可能反而会加重肝的损伤。如果想要科学护肝预防肝病，与其说肝不好吃护肝片，不如做好下面四点：首先、控制体重、少吃油腻是重中之重;第二、少喝酒。有事没事就想喝两口，对肝的损害真的很大;第三：注意饮食卫生。发霉的食物肯定不能吃，完全生的海鲜、牛肉经常吃也不是什么好事，平时饮食均衡，适当吃一些肉，多吃蔬菜水果，保持肝脏充足能量;第四、肝不好注意不要随意用药，用药请遵医嘱。

护肝片怎么选择?

肝不好护肝片，建议选择科学护肝植物成分，安全无负担的。有一种叫做奶蓟草(水飞蓟)的植物，有助于激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的干细胞的活性，还可以清除自由基，维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤。当下比较推荐的是草本成分的GLYMATE格莱美 高含量复配配方 300mg+75mg姜黄奶蓟草护肝片，采用优质、非转基因水飞蓟素水飞蓟提取物制成，每粒含300mg乳蓟、75mg姜黄。水飞蓟的功效之外，姜⻩还有助于消化不佳和促进皮肤健康。特别有益于保护加班熬夜、喝酒应酬、高脂饮食、长期外卖一族的肝脏健康。

GLYMATE格莱美探索出了科学护肝肝脏健康养护修新标准，即GLYMATE格莱美奶蓟草护肝片120粒/瓶+衡糖胶囊的双重功效组合方式，奶蓟草(水飞蓟)养肝护肝等功效+衡糖胶囊核心专利技术PRC+RNS靶向修复受损细胞+衡糖黄皮树提取物和奶蓟草双重调节胆固醇等指标，对比市场同类商品如swisse 70倍奶蓟草399元/瓶(每粒奶蓟草262.5m，姜黄37.5mg)，含量更高、功效更全面、性价比更高。

以上就是关于肝不好护肝养肝吃什么药比较好?肝不好护肝片怎么选择的有关解答。建议像GLYMATE格莱美 高含量复配配方 300mg+75mg姜黄奶蓟草护肝片这样的科学护肝植物成分膳食补充剂，一天吃两次，例如早晚各1粒，以确保奶蓟草护肝片有效成分的均匀分布和吸收。还有中医上的观点讲究少生气，怒伤肝，及时的心情调节对于肝脏的养护也是至关重要的哟!