血气方刚是什么意思 血气方刚表达什么含义

“血气方刚”是我国传统的一种说法，也是汉语中一个常见的词汇。它的意思是刚强、坚强。现在人们经常说血气方刚，或者叫做骨正筋柔，血气非常刚，就和刚猛有异曲同工之妙。在医学上，这是一种形容一个人的身体健康，精力充沛，具有持久的生命力等品质;也可理解为身体中蕴含着丰富而复杂的阴阳气血结构，有规律地运动所形成的一种具有多种健康意义的生命活动状态。其主要体现在人人体内所固有细胞和组织中的各种生化过程之全部或部分。例如细胞新陈代谢、内分泌系统及其相关疾病和损伤、生长及发育等方面都能产生一些生化变化。我们在日常生活中应该经常观察到一些人就会发现他们非常健康而且他们活出了自己所想出来的样子。

1.血气方刚与寿命长短

血气在阴阳、气血、津液上为人体正常生理活动的物质基础。人体功能能否正常，与血气关系很大。如果人体有了正气才能正常活动，使生理功能正常活动，以维持生命所必需的物质条件。反之，如果人体正气不正常，就容易发生各种病理变化，产生各种疾病或者病变器官;如果正气正，血液循环正常，就不容易出现疾病;如果正气不足，血液循环不正常，就容易出现各种病变。同时人体津液也是人体维持生命活动所必需的物质条件，只有拥有足够气血以及充足津液两方面才能维持正常生理功能和生命活动效果。如果津液不足、血气不足便会导致各种病理变化产生。

2.为何人的生命更长

长寿不是一种基因技术或者先天就能实现的，更多是人们后天环境作用下的结果。有的人活了很长时间，而有的人活了很短时间就走了。所以，不要想着人死了之后能再重新活过来，这样就很危险了。人之所以能长寿，是因为它既可以与天地、日月相对，又可以与其他生物相随相安。所以说，人应该在天长地久和大自然和人自身内在的能量、气血关系方面做好相关准备工作，把自己调理好后去享受生活和大自然万物吧。

3.怎样保养自己和预防疾病

我们都知道每个人都要健康，但是现在越来越多的人患病也是有原因的“人的身体是由血液，血管，皮肤，肌肉，脂肪，毛发组成的。如果身体出了问题，那就是气血不行了，就是疾病。”因为“血气方刚”正是强调了人体对于“血”的重要性，在中医方面“气血”也被称为人体之根本力量“气血”不仅是人体生命活动当中不可缺少的物质基础而且也是人类生存发展中不可缺少着物质基础。因为中医认为我们在生命活动当中所有的组织和细胞都是靠“血”进行维持和生长的这一过程，因此当一个人有了“血”之后他就会很好地调节自身脏腑气血之间微妙关系而实现一种健康而长久运转的状态。

4.血气方刚在生活中的具体表现

首先，血气比较方刚的人往往对自己和他人的要求也比较高。所以他们常常能够在压力之下表现出非常强大的意志力;其次，他们一般会有足够的时间去锻炼身体。只有健康的身体才能使精神愉快而充满活力，才能使自己有充沛的精力去工作和学习。