超6成大学生受青春痘困扰 有了青春痘怎么办

现在的大学生特别担心自己的脸上长痘痘，因为他们更在意自己的外貌，担心自己长了痘痘之后会破坏自己的皮肤，影响自己的容颜。而这项调查的结果也显示，现在大学生基本上都被痘痘困扰过，有四成以上的大学生有痘龄5年以上，有5成的同学现在正有轻微的痘痘，而已经有超过7成的大学生都采取过祛痘痘的各种方法，这些大学生都担心持续长痘痘会破坏自己的形象，甚至会影响自己的生活和学习。

这么多人在意长痘痘是一件好事，说明大家开始更重视健康和美丽。但是，如果过分的担心痘痘的结果，也会给孩子们造成很重的心理负担，这样也是不好的。所以，正确的对待长痘痘，科学的祛痘痘才是最重要的，那究竟是什么原因导致了痘痘的出现?该用怎样的方法处理痘痘?接下来我们一起来了解一下这方面知识。

长痘痘的原因：

1、内分泌紊乱。一般到了青春期，少年的内分泌会出现紊乱的现象，这是因为雌雄激素分泌的不平衡，导致了油脂分泌的旺盛，然后堵塞了毛孔出现痘痘。

2、脸部的毒素过多。一些不好的生活习惯和饮食习惯会导致出现痘痘，比如长时间的熬夜或者饮食上的不规律，还有一些人长时间的便秘，这些都会导致身体的毒素增多，而我们的肝脏解毒的功能是有限的，皮肤是身体第二个排毒器官，所以，这些毒素就以痘痘的形式出现在脸部的皮肤进行排毒。

3、油性皮肤容易长痘痘。我们的皮肤分为几种，一种是中性皮肤，只有婴儿到13岁之前属于这种皮肤，一种是干性皮肤，这种皮肤很容易缺水容易长斑但是不容易长痘，还有一种就是油性皮肤，这种皮肤油脂分泌的特别旺盛，而油脂分泌过多就会堵塞毛孔冒痘痘。还有一种是混合型皮肤，T字部位比较油可能会长痘痘，但是其他的部位又比较干容易长斑，这种皮肤是最难护理的。

4、一些长期的消化系统的疾病。如果长时间患有消化方面的问题，比如慢性肠炎、腹泻，胃酸过多等，也会直接影响皮肤的健康，出现痘痘。

5、 季节变换。有时候季节更，冷热不均也会让脸上冒痘痘。

6、药物刺激。如果一些外用药物带有刺激性，会导致脸部长痘痘。

如何处理青春痘？

1、长了痘痘千万不要挤。如果已经长了青春痘要找到长痘痘的原因，然后对症治疗，千万不要挤痘痘，那样很容易感染，留下疤痕。

2、饮食上调整。少吃一些刺激性强的食物，如果爱吃辣的人要控制自己的嘴巴。少吃一些油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

3、不要乱涂抹一些药物。一些药物对皮肤会有刺激性，建议少用。

4、改变生活习惯。少熬夜，学会自己释放压力。

5、每天做好皮肤的清洁工作，彻底的将面部的皮肤清洗干净。