什么是七情内伤？七情内伤对身体的影响

什么是七情内伤?七情内伤也就是由于情绪变化引起脏腑精气功能紊乱而致疾病发生或诱发的一类病因。七情内伤是能够对机体内脏精气造成直接损伤的，因此能够引发一系列的情志病和身心疾病。

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊

七情，也就是七种正常的情志活动，一般情况下的情绪变化是不会对人体造成较大的损伤，引发疾病的，但若是长期的受到刺激，使机体的生理和心理都无法适应，就会对其脏腑精气造成损伤，继而导致其功能出现失调现象或是正气虚弱等，引发一系列的疾病，中医当中则将其称为“七情内伤”。

1.喜。

人若是长期处于过度欢喜的状态中，是会对身体造成不利影响的，伤害到心气，多会引发精神不集中、意识失常、大汗淋漓等症状。

2.怒。

当处于过度愤怒的状态时，会导致肝气疏泄过度现象，引发气机上逆，且血会随气逆走于上，继而导致出现晕厥或猝倒等症状。

3.忧。

忧也就是忧郁、忧伤，长期的忧郁情绪会扰乱脏腑气血功能，引发身体上一系列的不适症状。

4.思。

思虑过度容易对脾脏造成损伤，使其运化能力降低，引发心血亏虚现象。

5.悲。

悲伤过度会损伤肺气，多会引发精神不振、胸闷气短症状。

6.恐。

当处于过度恐惧的状态中时，会对肾气造成影响，引发二便失禁、腰膝酸软、遗精等症状，对于发育期的孩子，则会造成其发育功能障碍。

7.惊。

若是受到过度惊吓，就很容易会导致人惊慌失措，引发不安情绪，长期下去就会导致失眠症状，且还使脏器功能出现下降现象。

通过以上介绍，想必大家也都了解什么是七情内伤了，无论是哪种情绪，若是出现过度现象，都是会对机体造成不利影响的，因此生活中要注意控制好自己的情绪，适度即可，防止对身体造成损伤。