罗汉果泡水喝的功效与作用

对于罗汉果这味中药材相信大家都已经是熟悉到不能再熟悉的地步了吧，很多人特别是一些老年人很喜欢到药店去买罗汉果来泡水喝，那么罗汉果泡水究竟有哪些作用和功效呢?让我们一起来看看吧。

第一、罗汉果具有清热降火的功效

很多人的火气比较大容易产生痘痘和口气这是因为他的胃气，胃火比较大的缘故所导致的，罗汉果具有清胃凉血的功效，这个时候与胖大海金银花丹皮等中药配合使用能够有效的清热降火。

第二，罗汉果具有降低血糖的功效

罗汉果虽然它有有着比蔗糖还要甜300倍以上的特殊成分存在它虽然甜腻但是它不存在任何热量，是对作为糖尿病患者的代餐十分理想的中药材，长期用罗汉果泡水能够有效的降低血糖。

第三，罗汉果具有美容养颜的功效

罗汉果具有一种清肺润肠的特殊成分存在用它泡水能够有效的排出体内毒素，从而达到美容养颜的功效。

第四，罗汉果具有减肥的功效

罗汉果虽然十分的甜腻但是它不产生热量而且含有大量的粗纤维增加饱腹感，用它来泡水能够达到减肥瘦身的目的。

罗汉果虽然它的作用和功效都十分强大但是是药三分毒它也有禁忌症存在，那么我们一起来看一下有几点呢?一般来说有亮点

1.胃肠功能紊乱的人禁止使用

罗汉果因为能够润肠清肺，对于胃肠功能紊乱的人来说长期用罗汉果泡水容易引起腹泻，所以胃肠功能紊乱的人禁止服用。

2.火气旺盛的人禁止服用

虽然罗汉果具有清热降火的功效但一般是生生的才有这样的功效，而现在市场上一般都是炒制过的罗汉果，这种长期服用往往容易上火，对于火气十分大的人来说禁止服用。

罗汉果作为现在市场上最强大的养生果用它来泡水的确有很多的好处，但是它毕竟是一味中药长期服用还是有一定的坏处的，因此在用它来泡水喝的时候一定要注意以免出现体质寒凉腹泻等症状。