短时间内喝太多白开水会中毒吗

若机体在短时间内少量多次地饮用白开水，并不会对身体造成不利影响。但如果大量、频繁地饮用，则可能会导致水中毒、胃肠道不适等不良后果。

一、有利的一面

由于人体内含有水分调节中枢，可自动根据体内水合状态进行调节，因此正常情况下并不需要额外补充水分。如果只是偶尔一次过量饮水，通常可以被及时代谢掉，也不会对人体产生明显危害。此外，在剧烈运动或发热后适量喝水还可以帮助排汗、散热，有助于缓解疲劳感。

二、不利的一面

1.水中毒：对于本身患有肾脏疾病的人群而言，如慢性肾小球肾炎患者，其滤过功能出现障碍，而短时间内大量地摄入水分则可能导致血浆渗透压下降，甚至引起水中毒的情况发生。此时不仅会导致水肿、血压升高以及食欲不振等症状加重，还可能增加死亡风险。

2.胃肠道不适：若长期大量地饮入白开水，还会使胃液稀释，降低消化功能，从而诱发腹胀、腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状的发生概率。

3.其他：中医认为部分人不适合大量喝水，尤其是凉白开，因为寒性体质的患者本来阳气不足，再大量喝水会进一步伤阳气，严重者会出现四肢冰凉、宫寒痛经等情况。

综上所述，日常生活中应避免一次性喝过多的白开水，以免给自身带来不必要的伤害。另外，对于存在基础疾病的患者，建议遵医嘱控制好水量，以减少对病情的影响。