酸枣仁的功效与作用是什么

酸枣仁的功效与作用

安神、养肝、养血、养阴、敛汗。酸枣仁属于仁类的药物，即为取出来的酸枣果仁。中医把酸枣仁作为药材后有很好的安神作用。所以，经常听到人们说枣仁安神，是一种绿色产品，就是促进人体良好的睡眠。

酸枣仁在中医里面使用的时候要注意几个问题，酸枣仁在中医里面认为，具有养肝、养血、养阴的作用，对于阴虚、偏阴血不足导致的失眠患者，用酸枣仁会更加合适;比如患者的舌质舌头偏红，有少苔现象，这种患者用酸枣仁也非常合适。

有的中医医生可能会在用酸枣仁的时候，配上其它的东西，用在不同的失眠患者中。酸枣仁除具有安神功效以外，还有敛汗的作用，“敛汗”是指患者莫名出汗，这种出汗中医认为是阴液不足、阴血不足导致的，使用酸枣仁放在里面可以起到很好的养阴敛汗的作用。所以，大家在用酸枣仁的时候要注意。