春天喝菊花茶好吗？菊花茶隔夜了还能喝吗？

菊花茶是日常生活中很常见的一种茶类饮品，很多人经常会喝菊花茶。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等效果。那么，春天喝菊花茶好吗?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

春天喝菊花茶好吗

春天喝菊花茶很好。春饮花茶可以散发冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发，还能够令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率，春天天干物燥，喝菊花茶，能够降火气。

菊花茶隔夜了还能喝吗

隔夜的菊花茶，由于营养物质早已溶解于茶水中，因此很容易滋生微生物，从而导致茶水腐败变质。此外隔夜的菊花茶中，营养物质早已失去原有的活力，茶多酚被氧化成茶色素，颜色就会变深。虽然隔夜的菊花茶没有毒，但是建议大家不要继续饮用了。

菊花茶可以冷泡吗

菊花茶不可以用冷水泡，要用热水泡。菊花茶冲泡时要用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。

菊花茶有极好的祛除火气之效，但食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状。寒性体质者不宜饮用菊花茶，菊花茶性寒，只会加重症状，对健康不利。