山楂糕吃多了会怎么样？山楂糕吃多少不会肥胖？

山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点，还是一种很不错的有药用食品，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。那么，山楂糕吃多了会怎么样?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

山楂糕吃多了会怎么样

引起肠胃不适：山楂糕中含有大量酸性物质，食用后有刺激消化液分泌的作用，对胃肠粘膜产生刺激，引起恶心、反酸、胃痛等胃肠不适的情况发生。引起牙齿不适：山楂糕中还含有大量糖分，极易导致口腔滋生细菌对牙体硬组织产生破坏，所以山楂糕食用过多可能会引起牙齿不适的情况发生。

山楂糕吃多少不会肥胖

山楂糕一天吃50-100克不会肥胖，只要适当食用，并且控制住其开胃而引起的食欲，一般不会引起肥胖，因此建议每次食用50片当做零食，一天不超过100克，利于控制体重，避免对减肥造成影响。

山楂糕能冷冻保存吗

山楂糕成形后放冷藏比较好，没必要冷冻的。

山楂糕如果做好建议尽快吃掉，没吃完的山楂糕可以将其放在冰箱里冷藏保存。