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喝了果蔬酵素闹肚子了,果蔬酵素喝完腹泻怎么回事?

发表时间:2022-05-08 10:42:12 来源:互联网 

先停用观察

有些初期服用果蔬酵素粉,肠道比较敏感,会出现肠道蠕动加快,类似排毒反应。如果是轻度的腹泻,不用担心,减量或者继续服用,一般肠道毒素宿便等排出后,也会正常排便的。如果腹泻严重,停用酵素后依然腹泻,就要及时就诊看下。

果蔬酵素里面有大量的膳食纤维,果蔬酵素喝水后会吸水膨胀,同时促进肠道的蠕动加快,也就有了类似闹肚子或者腹泻的情况。如果是刚服用几天,这就是短暂的现象,排毒反应几天后就逐渐正常排便了。

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