肠胃不好可以吃锅巴吗？锅巴养胃还是伤胃，零食锅巴还是要谨慎对待！

见过一个爱吃锅巴的朋友，几乎是天天都在吃锅巴，也没有咋上火。人家就是爱喝水，也有的朋友吃一次锅巴就能上火好几天。今天我们来分享的话题就是肠胃不好可以吃锅巴吗?锅巴养胃还是伤胃，零食锅巴还是要谨慎对待!

肠胃不好可以吃锅巴吗?肠胃不好的话，可以少量吃锅巴，在肠胃不舒服或者急性肠胃炎的时候，就不要吃锅巴了。特别是零食的锅巴，里面有大量的油脂，添加剂或者重口味的调料等，吃了会加重肠胃消化的负担，让肠胃不适症状增加。

锅巴养胃还是伤胃：如果是自己家里做的锅巴，还是有一定的营养成分，特别是胃酸过多的情况，适量的吃点锅巴也可以消食，健脾。如果是零食类的锅巴，油炸的食物，很容易导致胃部不消化，而且锅巴也是过硬的食物，上火的同时还是会加重胃胀消化不良的。