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bmi正常值范围是多少

发表时间:2024-02-20 10:40:14 来源:互联网 

正常BMI指数为18.5-23.9。

BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是衡量人体肥胖程度的一项指标,其计算公式为:体重(kg)÷身高(m)的平方。根据世界卫生组织的标准,BMI指数在18.5以下为体重过轻,18.5-23.9为正常范围,24-27.9为超重,28-32为肥胖,32以上为重度肥胖。

因此,若BMI指数在18.5-23.9间,表明身体处于正常水平,符合健康标准。如果超出此范围,则意味着体重过轻或者过重,需要及时采取措施进行调整。

需要注意的是,BMI指数仅为初步评估个人身体状态的一项指标,不能完全取代其他指标,如皮下脂肪率和肌肉质量等。另外,BMI指数仅适用于成年人,不适用于儿童、孕妇、老年人等特殊人群。

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