三个症状说明有肠炎了

在日常生活中，由于饮食因素等原因，很多人会出现胃肠疾病，其中腹痛、腹泻、便秘是很常见的，偶然出现可能是吃了什么不卫生的食物或受凉导致的，但是有的人却是常年的出现这些症状，那么就要引起重视了，长期出现腹痛、腹泻，很可能是患上肠炎了，我们几天就一起来了解一下，什么是肠炎的，肠炎的症状有哪些?

什么是肠炎?

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。按照其病程长短，可分为急性肠炎和慢性肠炎两类。而慢性肠炎病程一般在两个月以上，常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。其临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，又称感染性腹泻。

肠炎的常见症状有哪些?

1.腹泻：肠炎引起的腹泻轻者每天3-4次，重者数10次甚至腹泻、排便困难等症状交替出现，有粘液便及脓血便。在进食油腻或饮酒后以及劳累会使腹泻加剧。

2.腹痛：轻度患者没有腹痛，有的只是腹部不舒适。一般存在轻度至中度腹痛，以及左下腹或下腹有阵痛，会涉及到全腹部有疼痛，排便后得以缓解的规律。

3.便秘：有些肠炎患者出现的是便秘为主，大便秘结4~5天排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药就不能通便。

4.除了上述主要的症状之外，肠炎还会伴随其它缓慢耗费的体现，出现面色苍白，腹胀，食欲低下，精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，还会有发热，失水、酸中毒或休克等症状。

那么平时慢性肠炎饮食又应该注意哪些事项呢?

1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

2.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差。尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

3.慢性肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

4.注意腹部保暖。

5.慢性肠炎主要原因是肠道功能紊乱，肠道菌群失调了，不建议使用抗生素治疗，抗生素对肠道有很大的伤害，建议用微生态疗法来治疗，通过口服常康乐益生菌增殖肠道有益菌双歧杆菌，抑制有害菌的生长与繁殖，改善肠道微生态，修复受损肠道粘膜，改善腹痛、腹泻等症状，益生菌还能在肠壁上形成菌膜屏障，防止有害菌和其它病菌侵蚀肠道，提高肠道免疫力。