决明子的功效与作用

核心答案：解表清热、清肝明目、润肠通便

辅助答案：决明子性寒、归脾经、肝经，可起到解表清热、清肝明目、润肠通便的作用，常用于治疗肠燥便秘、肝阳上亢引起的目赤肿痛、头痛眩晕。此外， 决明子还可以辅助降血压。

适宜人群：阴虚火旺者

禁忌人群：脾虚泄泻者

不宜同食名称：无特殊同食禁忌

食用方法的名称1：茶饮

具体食用方法内容1：决明子，可与菊花、枸杞等泡水，加开水，浸泡3-5分钟，起到解表清热、清肝明目功效