如何预防腰间盘突出

今年57岁的李师傅,因驾驶员工作,常年经受着腰腿痛酸胀不适带来的痛苦,到今天,发展到走路都要忍受左臀部放射性疼痛的煎熬。站立困难的他被家人推着轮椅带到了新疆宝石花医院,在这里,他被诊断为腰椎间盘突出症。

生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的脊柱疾病,一直严重困扰着人们的生活。

经过不到一个小时的椎间孔镜微创手术,李师傅腰痛及左臀部放射疼痛立刻消失,在医护人员的搀扶下走出了手术室。

2022年是第18个世界镇痛年,主题为“预防腰背痛”,那么,我们如何认识椎间孔镜,又怎样预防腰间盘突出呢?

01.什么是椎间孔镜?

椎间孔镜技术一种微创治疗手段,它主要是用于治疗腰椎间盘突出症,治疗的原理,就是在局部麻醉下,将突出的髓核取出,解放受压迫的神经根,从而解除腰腿疼痛症状,治疗过程中医生和病人可随时交流。

02.它适用于哪些腰椎间盘突出症患者呢?

表现为腰痛和单侧下肢放射疼痛、经过药物、卧床等治疗无效、严重影响工作和生活的患者。

03.椎间孔镜微创手术技术有哪些优势?

1.患者腰部仅需开一个8MM大小的切口(约香烟粗细),基本不出血。创伤小,形成血栓和感染的几率低;术后不会在后方重要结构处留下瘢痕而造成椎管和神经的粘连。

2.局麻手术,患者能清醒地感受到手术全过程,可与医生互动交流,手术时间短。

3.术后立即缓解疼痛、麻木等症状,护理简单,住院时间短,康复快。

04.如何预防腰椎间盘突出?

1.注意工作时腰部的正确姿势;

2.注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;

3.防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;

4.适当进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼。

新疆宝石花医院(石化医院)是中国通用技术集团下属的央企医疗机构,是宝石花医疗集团在新疆区域的中心医院。

医院始建于1975年,是一家集医疗、预防保健、教学及应急救援为一体的二级甲等综合医院。

是自治区医保、市医保、兵团医保、油田医保、铁路医保及商业保险定点医疗机构;乌鲁木齐市120急救中心分站。

开放床位320张,设有内科、外科、妇科、眼耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、中医科、健康管理中心、急诊科、超声科、检验科、放射科等20多个专业科室。

地址:乌鲁木齐市米东区中瑞街806号

电话:0991—6915753 6915754