更年期就是从中年过渡到老年的一个特定时期,这期间人体当中的激素水平、生化环境以及心理状态都会由盛至衰过渡,对女性来说,其主要的标志就是卵巢功能逐渐衰退至完全消失。
女性一生当中需要经历很多时期,这些时期都是不可避免的,比如说更年期。对大多数女性来说,最害怕出现但却不可避免的时期就是更年期了,这个时候的状态会很不好,而且脾气也会变得特别暴躁,总是感觉心烦意乱。那么什么叫更年期?
一、什么叫更年期
更年期实际上就是从中年过渡到老年的一个特定时期,这个时候体内的激素水平、生化环境以及心理状态等都会有盛至衰过渡,女性是以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。其开始的年龄因人而异,一般是从40岁开始,历时20年左右,如果保养得当,更年期到来的时间会更多,但如果保养不当,更年期可能会早于40岁到来。
二、更年期的症状表现
1.热潮红
一多半儿的女性进入了更年期之后都会出现热潮红的症状,这种现象一开始会在脸部以及胸部上端出现,之后会慢慢的延伸到全身,通常持续的时间是2~4分钟,一天之内可能会出现好几次,而且经常都是在夜晚的时候出现,严重了还会影响到睡眠。
2.夜间盗汗
由于热炒红的现象经常都是发生在夜间,所以更年期的女性很容易在睡觉的时候盗汗,使身体出现过热或者过冷的现象,对睡眠的质量造成很大的影响。
3.情绪低落抑郁
更年期女性的情绪也会受到很大的影响,变得低落和抑郁,患者总是对一些小事情过分的担心,总是一副闷闷不乐的样子,严重了还会导致抑郁症。
2024-09-20
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