塑形衣减肥有效吗?很多MM被广告里塑形衣的功效说得心动了,不过要提醒MM们,塑形衣不能常穿哦。偶尔穿着问题不大,但是经常穿塑形衣对身体会造成危害。
一、危害泌尿系统
女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,抵挡不住腹压增高时尿液的冲击,容易发生尿失禁。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,更不利于排尿的控制。
二、危害生殖系统
经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿紧身衣、裤会影响青春期发育期少女的乳房和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。
三、危害血液循环系统
可直接影响腰部的血液循环,使腰部肌肉得不到足够的营养供应而发生腰肌劳损;若影响盆腔的血液循环,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔静脉受到压迫,使回流到心脏的血液相对减少,出现头昏、头晕等症状。
四、危害消化系统
可使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变,功能受到影响,影响胃的正常蠕动,降低其消化食物和吸收营养的功能,导致营养不良和便秘,诱发痔疮、肛裂等疾病。
五、危害呼吸系统
正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种,过度紧身束腰妨碍了膈肌的收缩和舒张,影响到腹式呼吸的正常进行,使人感觉呼吸困难。
塑身衣减肥必须警惕的五大误区
年纪渐长,加上地心引力的作用,胸部逐渐下垂,如何正确穿戴塑身内衣才可以展露丰满上围呢。虽说胸部是大的好,可是如果错误穿戴塑身内衣,导致胸部受到不正常挤压,可是会对胸部造成不良影响的呢。
拥有完美身材,展露傲人曲线,是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。不过对于穿塑身衣的误区你又有多了解呢?你是否有穿塑身内衣的必要呢?
误区一:可以瘦身
于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同,解决方案也要对症下药才行。勒得过紧的胸罩会令乳房变形,造成正常的呼吸、运动困难,甚至引发“绿血病”。此外,太紧内衣还可能影响皮肤的汗液排泄,引发皮肤病。
误区二:穿的时间越长减肥效果越好
美体内衣短时间挤压或许不会产生太大影响,但长期压迫将对人体内部器官会产生不良后果,容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良的症状。专家建议,每次不要穿着太长时间,一般一次穿着不要超过4小时,且不能天天穿。
误区三:穿不久就松说明减肥效果好
一般来说,一件优质的产品能穿两年。但是也有某些质量不合格的产品,几个月后就变形不贴身,商家可能会告诉你你已经瘦下来,但是缝有记忆合金的腰封很长时间都会随你的身型变化的,这时你要考虑到自己买的恐怕是劣货了,不要因为商家的解释沾沾自喜。
误区四:它是减肥失败者的福音
穿美体内衣的目的之一就是控制食欲,腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多,8分饱应该是极限了。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重,不要把美体内衣等同于减肥。
误区五:我还很年轻,身材也很好不用穿,等年纪大了再说
产后需要恢复身材的女性,身材比例不佳的女性,比如胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗的女性,以及那些局部有赘肉,难以减下去的人需要穿塑身内衣。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势,这时就应该有意识的延缓身体的老化了。
解读塑身衣瘦身三大传言
塑身衣也叫紧身衣、束身衣、美体衣,塑形衣等,是一种功能性服装。其采用弹性面料,依人体曲线剪裁,通过推移脂肪紧贴皮肤,利用压迫和束缚,使体形逐渐得到改善,让女人拥有完美身材;同时,因为塑身衣比普通衣物紧,因而具有束缚作用,从而控制穿着者的食欲,一定程度上达到瘦身效果。不过对于穿塑身衣的误区你有多了解呢?你是否有穿塑身内衣的必要呢?小编为你全面揭秘!
爱上塑身衣N个理由
1、不用节食运动就可变瘦
炎热的夏天即将到来,展露美丽傲人曲线,是所有女人共同追求的梦想。但是并不是所有女人都天生丽姿,拥有一副S型丰满好身材,于是大部分女性就会想方设法进行减肥。传统上的减肥方法,如节食运动等等,不仅需要时间长见效慢,也会比较辛苦。所以塑身衣就成了一个快速雕塑体型的好方法。
2、展现美好的身体曲线
年纪渐长,加上地心引力的作用,部分女性胸部逐渐下垂,即使身形瘦弱也拥有一个小肚腩;另外,一些女性由于平时生活习惯等问题,很容易造成驼背、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀,粗大腿、萝卜腿等等。这时候塑身衣就可以轻松帮忙,它能将背、肩、腋下、臀部的赘肉转移,使身材挺拔,从而塑造出优美的体形,让你拥有动人的曲线。
破解塑身衣那些流传已久的江湖传言
1、江湖传言:勒得越紧效果越好
错!很多人以为塑身衣勒得紧一点效果会更好。其实不然,穿什么衣服只有合身才是最好的。要不然还一定要请专业人士代为设计穿着方案。如果勒得过紧的胸罩会令乳房变形,上身会令人呼吸困难,引发种种问题。
2、江湖传言:塑身衣一定可以减肥
错!按照塑身衣的原理,塑身衣是通过推移脂肪来使体形完美,长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用,从而帮您控制食欲,达到瘦身的效果。但是并不是减肥衣,大吃大喝还是照样瘦不下来。要记得,塑身只是完美体形,辅助减肥。
3、江湖传言:被塑身衣勒痛是正常的
错!有部分女性穿塑身衣会感觉到腰部或者胸部被勒的很痛,以为这样很正常,可以消耗脂肪,其实这样是错误,勒痛是决不应该发生的,过紧会影响血液循环。所以买塑身衣不能贪小。
影响女性健康的6种穿着
连体紧身胸衣
很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣,这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象,甚至会出现心口疼痛。
又紧又窄的胸罩
女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其周围的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳癌的可能。
太小太紧的内裤
有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又紧的内裤,这样不仅会感到浑身不舒服,且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。
迷你裙
如果穿迷你裙时间太久,会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应,为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。
尼龙丝袜
长时间穿着会引起皮肤过敏,尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。
长时间穿高跟鞋
尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时,会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
结语:女性的穿衣打扮在影响外观的同时,对于健康的影响其实是最大的,因此平时穿一些合身的衣服才是对健康的最大“回报”。从上述的知识我们可以看出,其实塑身衣只是一个错误的观念,因此我们要“擦亮”眼睛哦!
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