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(图片来源: UCLA Health)

前言

随着立春的到来和农历新年临近，您可能正准备在温暖的春日阳光中进行更多户外活动。明智的做法是：要记住，随着春天的到来，过敏症状（如花粉热）也将降临到我们的眼睛和鼻孔周围。

在春季，有哪些最常见的疾病和症状呢？以及在接下来的三个月里，您可以采取哪些预防措施来减轻不适呢？

春季常见过敏症状

(图片来源: UCLA Health)

春季最常见的过敏症状是枯草热（也称为过敏性鼻炎）。过敏性鼻炎是一种免疫反应，通常在呼吸入空气中通常无害的颗粒（如花粉）时发生。这些颗粒被称为过敏原，它们触发了这种免疫反应。

当吸入过敏原时，它们会引发组织释放组织胺等炎症介质，导致鼻道和鼻窦脆弱内膜的瘙痒、充血、液体或粘液产生。

可触发过敏性鼻炎的过敏原包括但不限于以下来源：

花粉（例如：树木、草或杂草）

尘螨

霉菌

蟑螂排泄物

宠物皮屑

在过敏原存在的情况下，患有过敏性鼻炎的患者可能会经历轻微症状，如：

喷嚏

充血

流感

鼻子、喉咙、眼睛和耳朵的瘙痒

鼻血

后鼻滴，喉咙清理

咳嗽

喉咙痛

反复发作的耳朵或鼻窦感染

打鼾

需要通过口呼吸

头痛或鼻窦压力

"过敏敬礼"，即患者在嗅气的同时用手从鼻梁上方向上擦拭。这可能导致鼻梁上出现一条线或皱纹。

"过敏黑眼圈"，这是由于暴露于过敏原导致的眼睛下方的黑眼圈。

在其他情况下，患者可能会因过敏性鼻炎而经历更严重的症状和并发症，包括：

慢性鼻窦炎和充血（慢性鼻窦炎）

频繁的耳朵感染

耳朵阻塞和爆裂（咽鼓管功能障碍）

嗅觉下降

头痛

控制过敏性鼻炎

(图片来源: UCLA Health)

虽然许多人可能认为过敏性鼻炎是一种轻微的疾病，但它可能导致相当严重的症状和并发症。因此，对于任何怀疑自己可能患有过敏性鼻炎的人，我们提供以下建议。

首先，进行诊断

预约主治医生，他可能会转诊您到专科医生或过敏专家。为了确定过敏原，过敏专家将要求您进行皮肤测试和/或血液测试。然后会提供相应的处方来控制过敏或过敏症状。

与此同时，尝试这些生活方式技巧

戴口罩或防护眼镜以保护鼻子、嘴巴和眼睛。

定期淋浴以确保花粉被冲洗干净，避免残留在衣物或皮肤上。

尝试在室内晾晒衣物，以阻止花粉附着在衣物上。

呆在室内，保持门窗关闭，以最小化暴露于过敏原。

避免修剪草坪或将花卉放在室内。

与宠物和其他动物保持健康距离，以防它们携带花粉。

使用湿布彻底清洁家居内部，并定期除尘。

在您经常停留或到访的封闭场所安装花粉过滤器。

如有加重症状，禁止吸烟。

此外，还有过敏原免疫疗法

过敏原免疫疗法包括以注射（过敏针）或口服形式（放置在舌下的片剂）给药的特定过敏原，这些过敏原被认为引起了通常的过敏症状（基于过敏测试）。它已被证明在减轻症状和减少药物需求方面是有效的。这是唯一可以调整您的免疫系统以减轻过敏的选择。

如果您有以下经历，过敏原免疫疗法也可能是一个不错的选择：

您对避免措施的反应不佳或无法避免过敏原（如宠物）。

您对过敏药物的反应不佳和/或无法耐受过敏药物。

您正在经历与过敏相关的健康问题，如哮喘、鼻窦炎或头痛。

UCLA 医疗中心如何提供帮助

(图片来源: UCLA Health)

UCLA健康过敏与免疫学科欢迎成人和儿科患者的转诊。

我们的全科医生提供卓越的患者护理，全面诊断和治疗哮喘，以及过敏和免疫状况。

我们治疗的疾病

UCLA健康医生提供哮喘，过敏和免疫状况的全面诊断和治疗，包括：

过敏性鼻炎（花粉热）

特应性皮炎

哮喘

食物过敏

鼻窦炎

螫虫过敏

青霉素和其他药物过敏

我们提供的免疫缺陷治疗

UCLA 医疗中心的免疫学家在创新、有效的治疗各类免疫障碍方面处于全国领先地位。我们知识渊博、富有同情心的团队明白每种疾病都是独特的。我们会根据具体的基因突变、您的病史和症状，为您量身定制护理和治疗计划。

我们的过敏和免疫学专家运用最新的技术和多年的经验，甚至可以诊断最不常见的免疫缺陷疾病。我们致力于确定导致疾病的具体变异基因，以制定有效的、量身定制的疗法。

我们的专业团队

我们的全科过敏学家和免疫学家在照顾婴儿、儿童和成人方面有丰富经验。始终走在过敏和免疫缺陷护理的最新进展前沿，我们凭借多年的经验和丰富的专业知识，治疗各个年龄段的患者。

联系我们

我们经验丰富的专家将与您和您的家人合作，管理和治疗您的过敏和免疫学状况。请致电310-825-2631 与专家联系。