【十堰肛肠医院哪家好】：做好日常防护措施，让“痔”疗更轻松！

大家都知道痔疮是肛肠类的疾病当中比较常见的，它的主要的表现就是疼痛和行走不方便，肛门处瘙痒和大便出血，下坠和有异物的感觉等的。痔疮主要的就是直肠的上下静脉的压力不断的上升，回流不畅通，血液的淤积所导致的。痔疮一般的情况下是分为内痔和外痔，还有混合痔。

得了痔疮应该怎么办?

1.加强锻炼

体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

2.养成良好的排便习惯

有习惯性便秘的人，长期依赖泻药不是根本解决办法，应该从调整生活入手，养成每日定时排便习惯。建议每日晨起后排便，排便时间不宜过长，最好控制在10分钟内。如无便意，可空腹喝蜂蜜一杯，活动一会儿再排。避免排便时做与排便无关的活动，如读书看报、玩手机、打电话等。

3.避免久坐

因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有整个身体向下的重力，这些都会导致肛门的压力增加。而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式。所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了。因此，建议每隔两个小时站立一会，促进腰腿部的血液循环，有效预防久坐对身体带来的危害。

4.注意肛周清洁

肛门清洁不净，较易产生病原微生物，又因为肛门括约肌多褶皱的特殊解剖结构，为细菌繁殖和隐藏创造了有利条件。日常不重视肛周消毒和便后清洗就导致了肛周感染。所以一旦有疼痛、红肿、骚痒、流脓、便血、溃烂、潮湿、异物感等症状，就需要每日消毒三次，便后还要再加一次。便后纸擦是达不到清洁消毒的效果的，这是因为纸擦时只会把肛门的污物擦净褶皱深处，如果有伤口，那就相当于反复污染，加重肛周感染的症状。

十堰东大肛肠医院特别提醒：患上肛肠疾病是不能长时间将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。