今年45岁的张大哥是做销售的,工作上需要经常陪客户喝酒。张大哥知道喝酒伤肝,所以平时很关注肝脏健康,每年都会去做肝功能检查,而且这些年来检查结果都显示正常。
但这半年来,张大哥经常在酒后感觉腹痛腹泻,有时还会感到肝区隐隐作痛,但他想着自己的肝功检查是正常的,就没有把这些异常当回事。
结果就在一个月前,张大哥面色开始发黄,身体还瘦了很多,总是感觉腹胀难受,于是他便到医院求助。
经过腹部CT检查,发现张大哥的肝脏上,长了一个十几厘米的大肿瘤,肿瘤侵犯了肝脏被膜,转移到门静脉,导致腹水和黄疸的出现。张大哥被确诊为肝癌,并且已经是中晚期了。
为此,张大哥一家陷入了绝望中,他们都很疑惑,为什么明明每年肝功能检查结果都是正常的,怎么突然查出肝癌晚期呢?
一、明明肝功正常,为什么还会得肝癌?
肝功能检查是常规项目中必不可少的一项检查,在大多数人眼里,肝功能正常,也就意味着肝是健康的,但其实这是一大认知误区。
首先,肝功能正常并不等于肝脏是健康的。
肝功能正常只能代表抽血时,肝脏没有发生炎症和没有出现坏死,但这时有可能是肝脏已经发生硬化了,或者肝脏曾有过炎症,但抽血检查时已停止了。
在肝癌早期或中期,转氨酶可能会出现轻度升高,甚至可能是正常的。这是因为肝癌在发展时,只有癌细胞周围的肝组织会受到压迫或侵犯。
另外,肝功能检查并不能作为筛查肝癌的标准。
肝脏是个很能“忍”的脏器,具有巨大的再生能力与储备功能,即使肝脏被癌细胞侵袭,就算剩下1/3的肝细胞也能正常运转,不会影响身体代谢,肝功能检查也是不会显示异常的,患者可能也不会有任何不适症状,因此很容易延误病情。
临床上,很多肝癌患者是在出现腹痛、食欲下降等症状才去检查,发现时已是肝癌中晚期。
二、想要更了解肝脏健康,这几个检查不能少
对于部分特殊人群来说,肝功检查不能全面体现肝脏的具体情况,想要筛查癌症或肝硬化,还应结合其他检查……
肝硬化:B超+纤维化检测
想要发现早期肝硬化,需要进行B超检查并结合纤维化检测。
肝脏B超能帮助我们大概了解脂肪肝的情况,肝脏是否有囊肿,有没有肝腹水,还能看到胆管和肝管有没有结石。而且肝脏B超操作容易,对人体没有什么损伤和痛楚,费用也较低。
结合纤维化检测,可以查出是否有明显的肝纤维化和肝硬化。
肝癌:B超+甲胎蛋白
由于B超无法检查出小于1厘米的肿瘤,因此肝癌筛查时还需要结合甲胎蛋白(AFP)检查。甲胎蛋白(AFP)是肝癌的特异性标志,其检测值常作为诊断原发性肝癌的标准。
如果感染过乙肝/丙肝等病毒、重度脂肪肝、有肝硬化病史、家族中有肝癌患者、或是肝癌高发人群,建议最好每隔半年做一次B超+甲胎蛋白,及时了解肝脏健康情况。
即使没有症状,男性40岁以上,女性50岁以上,也应每年进行肝癌筛查。
需要注意的是,如果同时出现黄疸、肝掌、低热、乏力、厌油腻食物等症状时,需警惕肝脏代谢功能出现问题;如果出现蜘蛛痣,也需警惕肝脏疾病。出现这些症状时,都应及时就医检查治疗。
三、3种食物很伤肝,不建议吃
据数据显示,2020年全球肝癌新发病例91万,死亡病例83万,其中中国肝癌新发病例41万,死亡病例39万,也就是说全球约有一半的肝癌在中国。
对此,营养师顾中一提醒,饮食对于肝癌的预防很重要,日常应避免以下这些不良饮食习惯。
1、过量的糖
长期过量摄入糖,尤其是果糖,会导致大量脂肪在肝内存储,引起非酒精性脂肪肝等肝脏疾病。
《中国居民膳食指南(2016)》建议,成人每天摄入添加糖(白砂糖、红糖等)不超过50克,最好是限制在25克以内。
2、酒精
酒精会引发肝硬化,而肝硬化则是肝癌的重要致病风险因素。研究指出,每天每增加摄入10克酒精,就会增加4%的肝癌患病率,而且喝酒的人患肝癌的几率,是从来不喝酒的人的2.58倍。
据《中国居民膳食指南》的建议,成年男性每日饮酒量不超过25克,成年女性每日饮酒量不超过15克。以葡萄酒为例,男性每天最多喝221毫升,女性最多喝135毫升。
3、过量补充维生素A
维生素A属于脂溶性维生素,而且很容易在体内堆积。如果长时间大量吃维生素A,身体很难快速将其排出,会加重肝脏的负担,甚至引发中毒。
建议日常维生素A可以通过新鲜的蔬果中摄取,动物肝脏一周吃一两次即可。在服用维生素A补充剂之前,应先咨询营养师或医生,按需补充。如果自行补充,每天不能超过10000IU。
早期肝癌大多数没有明显的症状,患者也可能没有任何感觉。当出现明显症状时,经常已经是中晚期肝癌了。因此,预防肝癌一定要做好筛查。
如果发现有腹痛、腹胀、容易疲惫、食欲不振、体重减轻、黄疸等症状时,应提高警惕。肝癌高危人群一定要定期追踪检查,才能早发现、早治疗。
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