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哪些人不宜喝山楂水?饭后喝山楂水可减肥吗?

发表时间:2022-10-31 11:33:38 来源:互联网 

山楂泡水可以促进胃液的分泌,它所含的脂肪分解酶对脂肪类物质有很好的消化作用。因此,在水中饮用山楂具有很好的开胃作用,消化作用。那么,哪些人不宜喝山楂水?下面。和大众健康网一起来了解一下吧!

哪些人不宜喝山楂水?饭后喝山楂水可减肥吗?

哪些人不宜喝山楂水

胃酸分泌过多的人不宜喝:山楂水中的果酸含量过多,容易收敛和刺激胃粘膜,由于是对于胃酸过多的人群而言,喝了就会立马刺激胃酸大量分泌,容易引起反胃,甚至胃溃疡现象。孕妇不宜喝:山楂水有破气作用,容易耗气,影响到自身健康和胎儿发育。并且山楂水还有活血的作用,食用后可能会加强子宫收缩,容易引起孕妇流产或是早产。

哪些人不宜喝山楂水?饭后喝山楂水可减肥吗?

饭后喝山楂水可减肥

饭后半小时喝山楂水,既能帮助消化,又能起到减肥的功效,每天泡1-2次即可。虽然山楂水有较好的减肥功效,但对于胃酸过多,经常胃不适的人士不宜多喝。

长期喝山楂水的危害

易损伤脾胃健康。大量食用山楂会促进胃液的分泌,长期如此对肠胃的伤害极大,肠胃不好的人尤其要注意,经常喝山楂水会伤害本身就不是很好的脾胃,会加重自身不适情况。

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