不存在肺结节最怕的三种运动的说法,但是慢跑、打羽毛球、打太极拳等运动可以改善肺结节患者的身体情况。
1、慢跑:慢跑可以改善患者的心肺功能,具有提升免疫力的作用。需要注意慢跑时间不宜过长,强度不宜过大。
2、打羽毛球:可以提升患者的反应能力,达到协调身体的作用。对于肺结节患者具有一定的改善作用。
3、打太极拳:可以调整患者的心情,保持情绪的温度,可以在一定程度上起到帮助身体恢复的作用。
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