腰酸背痛腿抽筋，可能不仅仅是缺钙

日常生活中，大部分人们的身体处于亚健康的状态，有多种原因导致亚健康的形成，表现出不同的身体状态，伏案工作者比较常见的是腰酸背痛，这是因为久坐产生的身体反应。

其中浑身酸痛无力就是亚健康的表现，这种状态不但危害到了患者的身体健康，而且会直接影响到患者的工作学习和生活，出现这种状态需要及时的进行调理。很多人认为腿软无力可能是缺钙了，补钙一段时间依旧没有改善，这就不是骨骼的问题，而很有可能是肌肉的问题了。

肌肉经常酸痛通常是由于缺钙和肌肉的劳损及腰椎疾病导致的，缺钙通常是由于钙离子缺乏引起肌肉的激动性、兴奋性降低，引起肌肉的酸痛、无力，通过适当的补钙可以使其得到明显的缓解。

腰椎疾病可以引起下肢的酸痛、无力、麻木，甚至跛行等，根据程度不一进行适当的针对性的调理，可以使肌肉的酸痛得到明显的改善和减轻。对于肌肉长期劳损导致的酸痛，可以经限制活动，局部的理疗得到明显的改善。

随着科技的发展，我们有了多重选择，对于疼痛管理也更加得心应手，用简单的方式达到对身体疼痛的明显改善。

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