呼和浩特市东大肛肠医院 最伤胃的行为，你天天都在犯！

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。看看这些伤胃的坏习惯，你中招了没有?

哪些行为最伤胃

1、边吃边说话

“食不言，寝不语”，这是古话，放到现在也应如此。边吃边说或大口吞咽，会使咽下的气体过多导致消化不良。此外，吃得过快，来不及细嚼，不仅会增加肠胃负担，也会导致口腔和食管黏膜被烫伤。

2、口味重

烤制、腌制、高盐、高麻、高辣的食物虽然下饭，但经常吃的话，会增加患上高血压和心血管疾病的概率，也会刺激胃黏膜的保护层，使其发生病变。

3、吃水果不讲究

水果如柿子、山楂、枣等，其鞣质可在胃内与胃酸、果肉蛋白发生作用，形成胶冻状物质影响消化。所以大家一定要记得，不要空腹吃大量柿子、山楂等水果。

4、不离烟、酒、茶

很多人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。

5、小酌怡情，贪杯伤胃。

酒精饮品在20度以上时，每小时饮用超过100ml，可能会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

而浓茶和咖啡除了提神醒目以外，也会伤害胃的健康。由于浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，从而引起胃炎、胃溃疡。

6、药物刺激

有些人在吃药后，会感觉肠胃不适，这可能是药物刺激到了。常见的阿司匹林、布洛芬等，都是可能对胃造成刺激的药物。所以，建议大家在用药前咨询医生，看一些对胃有刺激的药物能否饭后服用。

7、食不卫生

不饮生水，不吃生食，这都是远离胃病的基础常识。不洁的食物和饮用水是幽门螺杆菌的主要来源，带有病原体的食物可能导致急性肠胃炎。

8、吃饭没准点

“废寝忘食”似乎成了不少人的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，在慢慢透支胃的健康。此外，早饭匆匆忙忙、午饭简单对付、晚饭暴饮暴食，甚至还有人睡前再来点夜宵，胃就是这样在任性的吃和暴饮暴食中被伤害。

胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。所以一定要按时、按量吃饭。

胃部出现不适症状，既然做插管胃镜检查很痛苦为什么不选择磁控胶囊胃镜检查呢?

受检者只要用水吞服，一颗胶囊机器人10—15分钟即可完成胃部检查，更为重要的是检查全程无痛、无交叉感染受检者体验非常舒适，朋友们，难道它不香吗?

可能部分朋友对于磁控胶囊胃镜不是特别的了解。今天就认真详细地介绍一下磁控胶囊式内窥镜系统：

一、无痛无麻醉，10-15分钟完成检查

这颗神奇的胶囊机器人，采用等水密度原理设计而成，重量仅为2.7g。受检者只需喝一口水，吞服胶囊机器人后，医生将通过远程磁控系统为患者进行系统化的胃镜检查。

10—15分钟即可完成贲门、胃底、胃体、胃角、胃窦、幽门等解剖部位观察，让胃部检查更高效。更为重要的是，检查全程无痛、无创、无麻醉，避免了传统插管胃镜带来的生理痛苦。

二、高清图像，精确诊断

胶囊机器人的专利三镜片镜头，可深入观察0.04毫米微小单位，每秒可拍高达4张高清医学照片。

医生通过智能阅片系统，可自动对海量图像识别过滤，智能筛选，能有效提升医生检查及阅片效率。

任何细微的胃部病变，如胃溃疡、胃出血、息肉等都无所遁形，尽在大圣磁控胶囊式内窥镜系统的掌握之中。

三、支持双体位检查，无交叉感染

磁控胶囊胃镜系统，采用自主磁控技术，可同时支持站卧双体位检查，适用于不同应用场景，均可完整观察胃部情况。

另外，胶囊机器人内置天线，受检者无需穿戴马甲即可进行检查，可避免传统插管胃镜所带来的交叉感染问题。

尤其是当前疫情还未完全结束的特殊期间，大圣磁控胶囊式内窥镜系统使得胃部检查更加安全卫生。