你还在按部就“斑”吗？学会这几招，主动出击！

肌肤若冰雪，吹弹可破是从古至今求美者所向往的肌肤，而在现实生活中不少人皮肤上都会有一些斑斑点点，有的人按部就“斑”置之不理，也有人为了去掉脸上的斑，无所不用其极也奈何不了它!今天就一起来了解一下脸上有斑怎么办吧~

什么是色斑

脸上有斑缺乏自信不敢直视别人，不仅影响了颜值又成为了心里的困扰，还可能会产生自卑心理，到底什么是色斑呢?

南方医科大学南方医院整形美容外科主管技师古秀萍表示色斑是指局部性的皮肤色素增加，色斑的严重程度可以根据面部皮肤色泽的深浅来判断。

色斑的类型主要包括雀斑、雀斑样痣、黄褐斑、老年斑、咖啡斑和贝克痣等，这些色斑都属于色素性疾病。

激光祛斑

化妆时用遮暇遮住斑只是一时，如何才能祛除这些斑点呢?激光祛斑是现今较为火热的话题，古秀萍介绍，激光祛斑原理主要是通过光热作用，使黑素细胞功能失活或抑制。同时，黑素颗粒的多次光爆破，可以使黑素颗粒更微小化，更有利于被吞噬排除。

激光祛斑根据不同的色素性疾病，进行激光治疗的次数也不相同。像雀斑和老年斑一次治疗即可达到一定的效果，而太田痣一般是分4~6次为一个疗程，其他类型要看个体差异。

激光祛斑步骤：

第一步：清洁皮肤消毒;

第二步：调节能量和光斑大小;

第三步：瞄准、发射;

第四步：治疗结束后，在治疗区进行冷敷。

激光祛斑的效果也要看色素斑的类型，比如雀斑、老年斑、太田痣、褐青色斑这些情况都可以通过激光来达到很好的效果，而咖啡斑、雀斑样痣就需要看个体差异，部分患者可以达到非常理想的效果。

日常生活注意事项

除了激光之外，避免诱发因素，强调防晒等也很重要。

坚持日常护肤 有一部分人由于懒惰而导致在护肤方面有所欠缺，长期下去则会导致皮肤表面出现了很多问题。因此需要做好皮肤的补水保湿工作，修复皮肤屏障。

彻底卸妆 如果卸妆不彻底会导致化妆品残留在皮肤表面，从而导致肌肤受损，可能会出现一系列的皮肤问题，比如出现斑点等。因此，为了保证皮肤能够处于年轻的状态，需要及时的进行卸妆，并且在卸妆的过程中务必认真。

摄入适量维生素 日常生活中多摄入含有丰富维生素C的物质，比如，蔬菜、水果等等，少吃垃圾食品。

做好防晒措施 皮肤长期遭受紫外线直射，会让角质层受损，长期下去易导致皮肤出现斑点，因此一定要做好防晒措施。在外出时，应该涂抹适量的防晒霜或进行物理防晒，不仅可以减缓皮肤的老化，还可以使得皮肤保持较好的状态。

保持愉快的心情 斑点的形成与内分泌相关，而情绪与内分泌也有着紧密的联系，日常应保持良好心态，缓解紧张焦虑。

温馨提示：色斑是一种皮肤疾病，祛斑更是医疗行为，无法靠单一产品“包治百斑”，必须由专业的皮肤医生诊治，从皮肤病理、激光原理等着手，结合多年临床治疗经验进行综合治疗，才能达到理想的祛斑效果。