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什么是焦虑症

发表时间:2022-12-16 11:14:00 来源:互联网 

焦虑症又称焦虑障碍,又称焦虑神经症,是一种以焦虑为主的神经症,主要临床表现为广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症),常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动不安等。

一般认为,焦虑症状的形成与思维和认知过程密切相关。焦虑症患者的性格往往容易激怒、焦虑、缺乏自信、缺乏安全感,这与遗传有关。可以采用一些解释性的心理治疗,这对治愈或缓解患者的焦虑症状非常重要。焦虑症的预防是建立正确的自我评价机制,有效地接受和容忍自己,直到克服自己;使用情绪调节和控制方法来摆脱不良情绪的干扰。

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