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脂肪瘤对人体有什么伤害?如何预防脂肪瘤形成?一次性告诉你答案

发布时间:2022-09-08 15:40:20 

马先生最近在洗澡的时候,无意中摸到大腿内侧有个异常凸起的肿块,他的第一反应就是自己是否得了恶性肿瘤,带着巨大的担忧,他来到当地的三甲医院检查。

经过医生的检查,发现马先生患的是脂肪瘤,医生说大多数的脂肪瘤都是良性的,如果没有特殊的症状表现是不需要治疗的。

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但是马先生对这个脂肪瘤感到十分担心,他害怕有一天这个脂肪瘤会恶变而危及生命。那么,脂肪瘤是如何形成的呢?究竟会不会癌变呢?

脂肪瘤是肿瘤吗,会不会癌变?

脂肪瘤是一种软组织的良性肿瘤,在临床中是十分常见的,它由数个成熟的脂肪细胞聚在一起而形成的,生长速度十分缓慢,很少会发生恶变。

脂肪瘤一般发生在皮下的脂肪层内,也可能会发生在腹腔和乳腺中,一般在40~60岁的中年人中比较常见,有些患者会在全身多个位置形成脂肪瘤。

脂肪瘤可能会发生在身体的任何部位,根据脂肪瘤的发生位置,又可以将脂肪瘤分为浅表脂肪瘤和深部脂肪瘤。

浅表脂肪瘤是发生在浅表位置的脂肪瘤,常见的部位主要有背部、肩部、颈部、臀部、四肢和躯干等,浅表脂肪瘤生长换速度缓慢,摸起来有弹性,质地柔软,皮肤没有压痛和红肿。

深部脂肪瘤一般发生在肌肉间隙,常见的部位主要有肠管、腹腔、肾脏和骨骼等。通常情况下,脂肪瘤很少会导致疼痛,如果有疼痛症状,一般是因为较大的脂肪瘤压迫外周神经导致的。

脂肪瘤在什么情况下会发生癌变呢?一般来说,脂肪瘤长到一定的阶段就不会再继续生长,小的、少量的脂肪瘤可以不需要处理。

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但是如果发现脂肪瘤急速变大,就要警惕有恶变的可能。此外,深部脂肪瘤也有恶变的可能,也就是发展为脂肪肉瘤。

如何判断脂肪瘤良性还是恶性?

脂肪瘤的存在,对人体来说会有一定的影响,浅表脂肪瘤除了局部有肿块之外,几乎不会出现其他的症状,而且不会对周围的组织造成破坏,也很少会出现疼痛的症状。

因此,很多脂肪瘤患者都是偶然摸到身体上有个肿块,才发现自己患了脂肪瘤,筋膜或深部的脂肪瘤会引起各种不适症状,主要取决于脂肪瘤的大小和部位,比如较大的纵隔脂肪瘤容易导致心悸或呼吸困难。

那么,如何判断脂肪瘤是良性还是恶性呢?

软组织肉瘤:这是一类恶性的软组织肿瘤,它的发病的特征与脂肪瘤十分相似,而且生长隐匿,容易发生血管或淋巴管远处转移,容易危及生命。

软组织肉瘤的恶性程度主要取决于组织来源,如果是来源于皮下和皮肤脂肪组织的,那么恶性程度会比较低,但是来源于滑膜、骨膜或肌肉的恶性程度就比较高。

皮肤良恶性肿瘤:发展速度、外观形态、内部结构都有明显的不同,皮肤良性肿瘤的表面比较光滑,摸起来有滑动的感觉,类似一个皮囊挂着,或和鹅卵石类似,但是恶性的肿瘤在触摸的时候有阻碍感。

对于脂肪瘤,很多人都关心是否需要治疗,是否需要切除?

其实,绝大多数的脂肪瘤生长速度缓慢,不会对身体有任何的危害。如果经过检查明确是良性脂肪瘤,瘤体的直径小于3~5厘米,而且没有明显不适症状,那么可以进行随访观察,一般不需要治疗的。

但是如果出现以下4种情况时,就需要考虑进行手术切除:

1、肿物在较短时间内不断变大、变硬,可能会发生恶变;

2、长在脸上、颈部的脂肪瘤,影响美观;

3、脂肪瘤对神经造成压迫,有疼痛症状,对关节活动造成影响;

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4、有明显的的不适和压痛,或瘤体大于5cm。

脂肪瘤是怎么形成的,如何预防?

要想知道如何预防脂肪瘤,首先就要了解脂肪瘤的成因。目前来说,脂肪瘤的成因还未明确,可能和年龄、遗传、药物、全身脂代谢异常、慢性炎症等因素有关。

贵州省肿瘤医院整形外科的王韬医生解释,脂肪瘤的发生主要和不良生活习惯有关,比如饮食中长期吃过多的辛辣刺激性食物、油腻食物或喜欢吃动物内脏等含有高胆固醇的食物,导致脂肪组织过多,体内过多的脂肪细胞就会聚集在一起而形成脂肪瘤;

长期熬夜、睡眠没有规律,以及缺少锻炼,久坐不动,导致人体分解脂肪的能力降低;生活和工作压力过大,情绪烦躁,精神紧张,就会使淤血和正常的脂肪组织混在一起,导致脂肪代谢异常而形成脂肪瘤。

要想预防脂肪瘤,可以从以下3方面做起:

注意饮食

多吃含有膳食纤维的食物,膳食纤维具有很多重要的生理功能,比如降血糖、通便、降低胆固醇等,每天应摄入30克的膳食纤维量;

控制脂肪的摄入量,增加水果、谷类和蔬菜在饮食中的比例,减少肉类、蛋类和乳等动物性食物的比例;

减少食用烟熏、盐腌和碳烤的食物,不要吃变质和霉变的食物;尽量摄入低胆固醇和低脂肪的食物,比如木耳、香菇、芹菜等,少吃辣椒等辛辣刺激性的食物,多用蒸、煮、拌、炖的烹饪方式,少用油炸、煎、烤的烹饪方式。

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适当运动

适当运动可以加快新陈代谢,减少脂肪在体内的堆积,就能减少脂肪瘤的发生,可以选择游泳、慢跑、散步、羽毛球、太极等运动,不仅有利于身体健康,还能预防脂肪瘤。

生活规律

不要熬夜,养成良好的睡眠习惯,睡眠对一个人的健康影响是十分密切的,如果长期缺少睡眠,人就容易发胖,导致脂肪在体内堆积而形成脂肪瘤,因此,每天都要保持足够的睡眠时间。

尽管脂肪瘤不会威胁生命,但是也表示身体出现了一定的问题,需要及时进行调理,应该密切观察,平时还要注意预防脂肪瘤的发生。

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