颈椎骨质增生的引发原因有哪些？这几点千万要远离！

颈椎骨质增生是颈椎部位退行性变化的症状表现，在日常生活中属于一种非常常见的疾病。据相关调查发现， 近些年来，颈椎骨质增生的患病率一直处于上升状态，是因为人们对于颈椎骨质增生的诱发因素及危害不了解，所以今天这边就带你们了解一下颈椎骨质增生，看一下颈椎骨质增生的引发原因有哪些。

1、不良姿势

日常生活中不良的姿势容易导致颈椎骨质增生的发生，例如长时间低头看书或玩手机、经常靠坐在床头等，这些不良行为会导致颈部的肌肉出现劳损，久而久之，就很容易形成颈椎骨质增生。

2、年龄因素

颈椎骨质增生较容易出现在年龄较大的群体中，这是因为随着年龄的不断增长，颈部部位的骨骼会出现明显的退行性改变，时间长了之后，就容易形成颈椎骨质增生。

3、职业影响

颈椎骨质增生与职业也存在一定的关系，很多人的工作需要长期伏案工作，长期的保持一个姿势工作，颈部肌肉没有得到放松，一直处于紧绷状态，很容易出现劳损症状，最终演变成颈椎骨质增生。

4、颈部受凉

颈部受凉也是会引起颈椎骨质增生的出现。外界环境的风寒湿气会降低机体抵抗力，导致颈部肌肉僵硬痉挛、小血管缩短，血液循环明显减慢，继而引发颈部局部的无菌性炎症，最终诱发颈椎骨质增生。

5、颈部外伤

颈部外伤有间接性导致颈椎骨质增生的可能，这是因为颈椎外伤会引起颈部慢性软组织损伤，如果不及时的采取治疗措施，颈椎的稳定性会逐渐下降，久而久之，就很容易引发颈椎骨质增生的出现。

上述是颈椎骨质增生的引发原因，相信大家看过之后应该都有了大概的了解，那么希望大家可以根据这些诱发提前做好预防工作，保护好自己的颈椎健康。