当前位置:大众健康网 > 减肥 > 减肥方法> 体重指数bmi计算公式是怎样的?

体重指数bmi计算公式是怎样的?

发表时间:2023-03-09 17:04:09 来源:互联网 

体重指数bmi计算公式是怎样的?

BMI指数,即体重指数。以身高为基准,计算出你的体重过重、标准或过轻。但是因为BMI该指数的参考标准有身高和体重,没有办法准确测量身体的成分,如脂肪含量和肌肉含量。所以除了BMI,更为精准的inbody成为一个新的标准。它可以测量更详细的身体数据。本文将告诉您体重指数bmi计算公式是怎样的?

体重指数bmi计算公式是怎样的?

BMI计算公式

BMI算法有一套固定的公式:体重(公斤) ÷身高(尺)平方比如一个身高160,体重50公斤的人,那么她BMI就是50/1.6=19.5,以此类推计算。

身高体重标准表来了

BMI又称"身体质量指数",你可以计算出身高和体重的比例,过去被用作肥胖的指标,但因为只有身高和体重作为计算数据,所以没有办法反映身体的组成(如肌肉和身体脂肪),所以即使是一样的BMI两个人在身材上可能有很大的差异,这就是为什么会有「BMI标准但体脂过高」泡芙人出现的原因。

BMI计算出来的值也有一个区间来确定体重是否标准:

1、BMI<18.5:体重过轻。

2、18.5 ≦ BMI体重标准。

3、24 ≦ BMI27:体重过重。

4、27 ≦ BMI30:轻度肥胖。

5、30 ≦ BMI35:中度肥胖。

6、BMI ≧ 35:重度肥胖。

大众健康网 版权所有 @ 2022-2032 客服QQ:183929907

电脑版请访问:http://www.dzjkw.net