宝宝腹泻 家长哪些能做哪些不能做？

据研究发现，宝宝腹泻是一种比较常见的情况，据悉，在发展中国家中，宝宝平均每年会腹泻的次数大概是在六次，并且多发于一岁左右的宝宝。而频繁的腹泻也是造成宝宝营养不良以及阻碍宝宝健康生长发育的重要原因。

尽管宝宝腹泻是常见的问题，但是宝妈们看到宝宝腹泻那么难受，宝妈们也是焦急得不行。毕竟腹泻太严重，也是会对宝宝的身体健康造成影响的，比如伴有血便的情况下，宝妈们肯定会担心的要命。

那么，宝妈们那么百般呵护的情况下，宝宝为啥还会出现腹泻的情况呢?究其原因，无非以下几种：

1、暴饮暴食，饮食不规律

对于宝宝来说，肠胃还未发育完善，所以宝宝的膳食不能变化太大，比如两三天很清淡，三两天很油腻的膳食结构。这样的膳食结构宝宝的肠胃并不能很好地适应与转换，所以就极易出现腹泻的情况。

2、乱吃食物

有些宝宝会对一些食物过敏，比如虾、鸡蛋;有些宝宝会对牛奶不耐受，一喝牛奶就拉肚子;有些宝宝乱吃东西，逮到什么吃什么，一会热的、一会炸的、一会热的、一会冷的，这样是造成腹泻的主要原因。

3、不注意保暖，着凉了

对于宝宝来说，一旦受凉了，最先出现的症状除了流鼻涕之外，最常见的莫过于腹泻了。那是因为在受凉后，会使得肠胃的蠕动更加的快速，此时腹泻也极易出现。

4、细菌感染

宝宝抵抗力相对于大人会比较弱，一些大人不会感染的细菌病毒，对于宝宝来说确是致命的。而这类细菌感染引起的腹泻通常出现于喜欢吃手的宝宝身上，所以一定要注意清洁宝宝的手，让宝宝养成注意卫生的习惯。当然病从口入，宝妈们也要注意清洁干净家里的饮食器具。

那么怎么判定宝宝是腹泻呢？次数上有没有界定要求呢？大便形状上是不是有什么改变呢？

通常来说，宝宝大便次数明显比平常多出很多次，或者宝宝大便的形状变得较为的稀疏，或者像水状，大体就可以判定宝宝腹泻了。

宝宝腹泻，宝妈们应该怎么做比较好呢？同时还有哪些是不能做的呢？

通常来说，宝宝腹泻之后，宝妈首先要做的是给宝宝补充足够的水分，因为腹泻会使得身体流失过多的水分。

但是切不可因为宝宝腹泻，就不给宝宝吃东西，或者给宝宝单纯的白粥吃，这样往往会适得其反。

因为，只要不是给宝宝吃油腻的东西就不会加重宝宝腹泻的情况，反之，不然宝宝吃东西或者只吃白粥，反而会出现脱水、低血糖等的症状。

给宝宝服用抗生素是特别不好的一种选择，能不给宝宝使用抗生素，最好是不要使用。

若宝妈们自行给宝宝服用抗生素，可能会使用不当，破坏宝宝肠道内的菌群的平衡，更甚者，有些宝宝身体较弱，可能会反受抗生素的影响，出现其它身体疾病。

针对宝宝腹泻，宝妈们其实是可以服用补液盐。口服补液盐是一种严格调配好成分比例的补液。它是为了帮助宝妈们解决宝宝腹泻的一种补液，能够有效解决宝宝由于腹泻而出现的脱水症状。

宝宝腹泻可大可小，宝妈们切不可掉以轻心，一旦发现严重的情况，一定要及时就医。