宝宝腹泻别慌，教你几个让孩子快速止泻的推拿手法

婴儿拉肚子是家长们常遇到的问题，除了及时就医，合理的推拿手法也能在一定程度上帮助缓解婴儿腹泻。下面，我们将详细介绍几种针对婴儿腹泻的推拿手法。

一、婴儿腹泻的推拿缓解技巧

1.补脾经

位置：脾经位于拇指桡侧缘，自指尖至指根成一直线。

操作：用拇指指腹从婴儿拇指指尖向指根方向直推，每次推拿100-300次。此手法能健脾和胃，促进消化。

2.清大肠

位置：大肠经位于食指桡侧缘，自指尖至指根成一直线。

操作：用拇指指腹从婴儿食指指根向指尖方向直推，每次推拿100-300次。此手法能清利肠腑，缓解腹泻。

3.摩腹

位置：整个腹部。

操作：用掌面或四指在婴儿腹部做顺时针方向的摩动，每次摩腹3-5分钟。此手法能促进肠胃蠕动，帮助消化。

二、推拿手法助力婴儿止泻

1.揉龟尾

位置：龟尾位于尾骨末端。

操作：用拇指指腹在婴儿龟尾处做轻柔的按揉，每次按揉100-200次。此手法能调理大肠，止泻效果好。

2.推上七节骨

位置：七节骨位于第四腰椎至尾骨端成一直线。

操作：用拇指指腹或食、中二指指腹自下而上直推，每次推拿100-300次。此手法能温阳止泻，对腹泻有较好疗效。

3.捏脊

位置：脊柱两侧，从尾骨端至大椎穴成一直线。

操作：用拇指和食、中两指对称着力，从尾骨端开始，一松一紧交替向上挤捏推进至大椎穴，每次捏脊5-10遍。此手法能调理脏腑功能，增强免疫力。

三、婴儿拉肚子，推拿手法来帮忙

在婴儿拉肚子期间，除了上述的推拿手法外，家长还需注意以下几点：

1.饮食调整

母乳喂养的婴儿可继续哺乳，母亲应避免食用过于油腻、辛辣的食物。人工喂养的婴儿可适当减少奶量，或将奶液稀释后再喂。已添加辅食的婴儿应暂停添加新的辅食，以清淡、易消化的食物为主。

2.补充水分

腹泻期间，婴儿容易脱水，家长应及时给婴儿补充水分，可喂一些淡盐水或口服补液盐。

3.观察病情变化

如婴儿腹泻持续不减或伴有发热、呕吐等症状，应及时就医检查，以免延误病情。

总之，合理的推拿手法能在一定程度上帮助缓解婴儿腹泻，但并不能完全替代医疗治疗。家长在运用推拿手法的同时，还需密切观察婴儿的病情变化，必要时及时就医。希望每位家长都能掌握这些实用的推拿技巧，为宝宝的健康保驾护航。