孩子打鼾是什么原因引起的 睡姿不好 生病 过于劳累

对于打鼾，应该很多人都有所了解，但对于打鼾在很多人的意识里面是出现在大人或者是老人里面，那孩子打鼾是什么原因引起的，你知道吗?其实长时间的打鼾伴随着孩子睡眠质量的下降，可能会影响孩子的生长和发育，影响孩子白天的学习情况。因此作为家长要及时干预，相关知识介绍如下!

本文目录

1、孩子打鼾是什么原因引起的

2、孩子打鼾的危害有哪些?

3、孩子打鼾要注意什么?

4、如何预防孩子打鼾?

孩子打鼾是什么原因引起的?

儿童打鼾可能是因为睡觉习惯不好，也很有可能是因为孩子免疫机制还没有发育完善，儿童打鼾，考虑是有睡姿不好或是有枕头不适的原因，而且抵抗力还比较弱，很容易患上感冒，从而引发鼻炎，也要检查排除是不是有喉部异常的情况引起的现象再进行治疗为好，通常还出现鼻塞便会使孩子出现打呼噜的症状，或者孩子是否穿有支气管炎哈岩因为支气管发炎会刺激痰液增多，平时让儿童睡觉枕头不能太高，调整到最舒适的高度，同时也要去检查是不是因为得了病才出现这种病症，再进行对症治疗。

孩子睡觉打鼾有生理性原因，也有病理性原因，对于不同原因引起的打鼾，治疗方法也是不一样的。生理性原因主要是孩子身体过于劳累，睡眠比较熟，呼吸就会比较重，就会有均匀的呼噜声。对于这种情况引起的打呼，是不需要治疗的，只要孩子休息好了，就不会出现这种情况了。

孩子打鼾也有可能是遗传引起的，如果父母的颌骨异常、呼吸道狭窄的话，孩子也会出现这种症状，在睡觉的时候呼吸就会受到阻碍而打鼾。如果孩子呼吸道周边的一些腺体发生了病变，比如扁桃体或者腺样体发炎或者肿大了，孩子睡着后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，孩子不能用鼻子呼吸后，就会张口呼吸，结果舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

孩子打鼾的危害有哪些?

1、会导致孩子生长缓慢，因为鼾症的孩子睡眠质量下降，生长激素的释放减少，影响儿童的生长发育。

2、导致孩子智力发育落后;因为这些孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，将影响到孩子的智力水平。

3、患儿长期张口呼吸影响儿童的面容，儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可出现上牙外凸，嘴唇上翘，脸部拉长，眼神呆滞即所谓的“腺样体面容。

4、可能会引起渗出性中耳炎，腺样体增生肥大，如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起反复的渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状。

孩子打鼾要注意什么?

小孩睡觉时呼吸不通畅，有什么东西阻碍了小孩的呼吸，甚至可能呼吸出现暂停，严重者可造成窒息;小孩会缺氧，小孩生长发育需要足够的氧气，如果长时间呼吸不顺畅，会影响到小孩大脑和智力的发育;频繁的打鼾会使小孩呼吸节律和睡眠周期发生紊乱，引起注意力不集中和多动等症状，如果小孩长期打呼噜，可能会影响到孩子将来的学习能力;如果严重缺氧，会增加心脏负担，对小孩的健康不利。

如何预防孩子打鼾?

方法一：改变饮食，给小孩均衡的饮食，及时给小孩添加辅食，增加食物的多样性，进行合理喂养，让小孩养成不挑食的好习惯。

方法二：增强小孩体质，减少上呼吸道感染的几率。比如多带小孩出去公园玩，多晒晒阳光，呼吸新鲜空气，也可以让小孩去学习游泳，锻炼身体，让小孩身体结实起来。

方法三：改变睡姿。如果小孩仰面睡觉时打呼噜，爸爸妈妈可尝试给小孩换个睡姿，头部可以用枕适当垫高点，这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，可能可以减低打鼾的程度。

方法四：详细身体检查。让医生仔细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，或是小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。

方法五：肥胖的小孩要减肥。如果打鼾的小孩比较肥，要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦点，呼吸也会变得比较顺畅。

总结：孩子睡觉打鼾会对呼吸道构成严重的伤害，甚至会造成窒息，所以要引起重视。