孩子打鼾可不是小事儿 医生：影响颜值、智力，还可能长不高

很多家长认为孩子打鼾是白天玩儿累了，晚上睡的香甜，不当一回事儿。但事实上打鼾对孩子的影响可比你想象的要严重。2019年3月21日是第17个世界睡眠日，在睡眠日来临前夕，我们采访到了广州市妇女儿童医疗中心耳鼻咽喉科许家健医生，他提醒各位家长：儿童打鼾通常是腺样体肥大、扁桃体肥大引起的，打鼾对孩子的影响是不可逆的，长期打鼾容易使孩子认知水平下降、颜值下降，甚至影响孩子的身高发育，一旦发现孩子的“鼾症”要及时到医院就诊，尽早干预，减少打鼾给孩子带来的危害。

孩子打鼾影响他的“未来”

睡眠打鼾的原因一般与鼻腔、口咽部及下咽部的阻塞，与局部解剖异常、睡眠肌肉松弛、睡眠体位等均有关。许家健医生告诉我们，儿童打鼾的常见原因是腺样体肥大、扁桃体肥大，与成人相比，儿童打鼾对身体的影响也有很大不同，成人打鼾容易引发心血管疾病，但儿童打鼾可能影响到孩子未来的容貌、智力、身高。

打鼾让孩子“变丑”。儿童打鼾会张口呼吸，长期张口呼吸会造成硬腭高拱，上唇上翘，上牙列突出，最终形成腺样体面容，严重影响孩子容貌。

影响智力、学习认知能力。打鼾的孩子往往睡眠质量不好，进而影响孩子日常的学习和生活， 表现为学习成绩差，记忆力不好，健忘。

影响身高发育。生长激素的分泌主要在夜间，夜间睡眠不好，睡眠结构紊乱，会妨碍生长激素的分泌，孩子可能出现长不高、发育慢的情况。

许家健医生表示，认知功能一旦影响就无法弥补，即使后期睡眠状况改善，前期的影响也无法回复到本应有的水平。而一旦形成腺样体面容则需口腔科进行牙列矫正，会有一笔不菲的开支，孩子也要忍受矫牙的痛苦。所以提醒家长，一旦发现孩子睡眠中打鼾、睡眠不安稳等症状，一定要尽送医，早诊断早治疗。

孩子打鼾一定要手术治疗吗？

腺样体肥大、扁桃体肥大是目前引起孩子打鼾的最常见的原因，很多家长会问，一定对腺样体、扁桃体进行手术吗?小宝宝也能手术治疗吗?手术治疗有危险吗?

许家健医生表示，针对孩子打鼾，症状较轻可以先通过药物治疗，药物治疗3个月以上还没有明显的治疗效果，会采用手术治疗。

“腺样体、扁桃体肥大切除手术常规年龄是2岁以上，也曾有9个月的宝宝由于腺样体肥大堵塞后鼻孔达到4/5，严重影响孩子呼吸、睡眠，做了等离子腺样体消融手术，术后效果非常好，术后当晚孩子就呼吸通畅，安然入睡。孩子不再夜间哭闹，家长也终于得以夜间睡觉休息。目前等离子扁桃体腺样体融切手术技术已经很成熟，对扁桃体、腺样体的切除也不会影响孩子的免疫功能，家长无需过分担心”许家健医生告诉我们。

对于有“鼾症”的儿童，家长需要在日常生活中给予孩子更多关注，例如注意孩子睡眠体位，加强锻炼，减少上呼吸道感染，控制体重，如果孩子有其它原发病要积极治疗。